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為什么抱睡如此普遍?

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抱睡之所 以能 幫助睡得 更長,原因在于:1 入睡時:抱睡有懷抱感和溫度,也與養育者靠得更近,能讓嬰兒感到身體舒適,也有心理慰藉的成分。
2 睡眠中:抱睡少了入睡后再移動到床上 這個步驟,而且入睡和醒來的環境是一致的,不容易引起警覺驚醒。
3 睡眠 周期 結束時:持續抱著,醒了一般家長會接著拍拍走動一下,這個嘗試可以讓 一個睡眠周期結束后得以轉入下一個,延長睡眠時間。

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