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剖腹產的媽媽們,產后這4個“第一次”很重要!

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作為一個剖腹產的 媽媽,關于 產后4個“ 第一次”真心覺得太重要了!剖腹產后,新 媽媽們特別重視這4個“第一次”!1、第一次 排氣剖腹產后的第一次排氣是很重要的,一般在產后醫生會密切關注 產婦的排氣情況。
在產后,產婦 可以適當的 活動下小腿,翻翻身,以此來促進腸胃的蠕動, 這樣對產后的排氣很有幫助。
如果在產后的 24 小時還沒有排氣的話,那產婦可以考慮喝點蘿卜湯,這樣也能促進排氣。
2、第一次進食生完孩子早已筋疲力盡,媽媽們肯定也想知道,產后什么時候可以開始進食呢?剖腹產后的媽媽要等排氣后才能進食。
排氣后,產后媽媽主要以流食為主,比如小米粥。
在產后的24小時,產婦就可以吃 一些半流食的食物;在產后的3天,產婦就能吃一些普通食物,常見的像米飯、蔬菜、肉類等等。
但是不建議產婦太早喝濃湯進行大補,不然容易堵塞乳腺,影響產婦乳汁的分泌,這點要特別注意哦!3、第一次下床產后媽媽應該多休息,這樣更有利于產后的恢復。
如果身體狀態還不錯的媽媽,在產后24小時建議下地活動活動,這樣既有利于惡露的排出,也能促進血液循環,對恢復很有幫助。
4、第一次喂奶一般來說,提倡在媽媽們產后半小時就讓嬰兒去吮吸媽媽的乳房,這樣嬰兒能吮吸到難得的初乳,還有利于乳汁的分泌,同時能建立與孩子之間的親密感。
即使因為一些特殊情況,產后孩子不能馬上和媽媽待在一起,產婦也要用吸奶器吸奶,然后保存好送給孩子喝。
剖腹產的媽媽們在產后一定要特別重視這4個第一次,注意飲食安排、做好衛生清潔工作,保持心情舒暢,相信都能輕松愉快地度過月子生活!
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