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[秋季月子]秋天坐月子要注意保濕

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秋天揮別了夏季的炎熱,還沒有到冬天的冷冽, 這個 時候 坐月子產婦還是很幸運的。
不過秋天坐月子并不是十全十美的,比如說秋季本身 空氣 干燥,這個時候就 需要產婦及時補充水分。
補水并不是簡單的喝水而已,你還需要了解下面的事情。
★因為秋天干燥,所以大家肯定能想到給自己補水,多喝些 湯水
補充湯水,不僅可以潤嗓子,其實更重要的是可以提供給新生兒足夠的奶水。
不過要注意不能太過葷腥,否則對大人和孩子都不好。
★秋天空氣干燥,鼻腔還有 皮膚都會受罪。
不管怎么樣,懷孕期間我的皮膚已經變得可怕了,生完孩子以后不能允許它繼續出錯了。
空氣加濕器是不錯的 選擇,空氣濕潤新生兒也不容易得濕疹,一舉兩得。
★平時我們洗臉選擇保濕補水,秋天生完孩子以后更是要選擇沒有添加無刺激的護膚保濕品牌。
皮膚滋潤心情好,坐月子的時候才能開開心心度過每一天。
秋天坐月子,你保濕了嗎?圖片來自網絡
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